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¿Diagnóstico TDAH, y ahora qué?

Acabas de recibir el diagnóstico y no sabes por dónde empezar. Este libro te lleva de la mano con un método de 8 pasos, pensado para ti, para que pases del susto y las dudas a saber exactamente qué hacer en casa.

Descripción

Sabes que tu hijo o hija tiene TDAH y sabes que las mañanas no son solo «difíciles»: son agotadoras. Sabes lo que es vivir con el nudo en el estómago antes de una reunión escolar, el peso de la culpa tras haber gritado más de la cuenta y esa sensación de que, por mucho que te esfuerces, nunca es suficiente.

Pero aquí hay una verdad que nadie te ha dicho: no puedes apagar el fuego de tu hijo si tú estás en llamas.

En este libro, Romina —madre que vive el TDAH desde la trinchera diaria— te ofrece un método de 8 pasos diseñado no para «arreglar» a tu hijo, sino para transformarte a ti en el ancla que tu familia necesita. A través de la neurociencia aplicada y estrategias probadas, aprenderás a:

El libro

Un método de 8 pasos para transformarte en el ancla que tu familia necesita.

Desactivar tu amígdala

La técnica de los 90 segundos.

Arquitectura de la calma

Organiza tu casa para que el entorno trabaje por ti.

Límites con amor

Consecuencias lógicas que enseñan.

Libro Digital

¿Diagnóstico TDAH, y ahora qué?

Incluye:

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