Servicio
Calma en Casa
¿Qué es Calma en Casa?
Del caos y los gritos, a la paz que tanto necesitas. Recupera la paz en tu hogar, incluso si sientes que ya no puedes más. Aprende herramientas reales de psicología para gestionar el TDAH de tus hijos y adolescentes sin perder la calma.
¿Te sientes identificada con esto?
- Tu casa se siente como un campo de batalla diario.
- Sientes que ya no sabes qué más intentar.
- Llega la noche, estás agotada y la culpa te acompaña al cerrar los ojos.
- Necesitas respuestas, pero sobre todo necesitas ser escuchada por alguien que entienda lo que vives.
Tranquila: he creado la solución. En «Calma en Casa» no solo obtienes herramientas prácticas que funcionan en el día a día. Tendrás un espacio exclusivo donde desahogarte, preguntar y compartir con otras madres que caminan en tus mismos zapatos. Aquí nadie te juzga. Aquí todas entendemos.
¿Cuándo son las sesiones?
Cada lunes a las 21h (España), sesiones de «Alta Frecuencia»: entrenamientos intensivos para fortalecer tu mentalidad, poner límites con amor y gestionar tu propia frustración. Además, clases en directo (miércoles a las 19:30h o jueves a las 13h, según la semana) sobre lo que sí funciona en casa para el TDAH. Todas las sesiones se graban.
Lo que dicen otras madres
«Antes de llegar a 'Calma en Casa', mi hogar era un campo de batalla lleno de gritos y agotamiento, pero ahora he encontrado las herramientas prácticas que realmente funcionan para mi hijo con TDAH.» — C., madre de un niño de 8 años con TDAH.
«Lo que más valoro de este espacio es que por fin me siento escuchada y comprendida; es un alivio saber que no estoy sola y que hay otras madres viviendo lo mismo que yo.» — M., madre de una niña de 13 años con TDAH y TND.
«Desde que me uní a la membresía de Romina, la dinámica en mi casa ha cambiado por completo; he pasado de la culpa constante a tener momentos de paz real junto a mis hijos.» — I., madre de un niño de 5 años con TDAH.
«Cuando mi hija cumplió 18, pensé que el TDAH sería más fácil de gestionar, pero me encontré con retos nuevos y mucha distancia. Gracias a los consejos de Romina en 'Calma en Casa', aprendí a cambiar mi forma de comunicarme con ella y, por fin, hemos vuelto a conectar desde el respeto y la comprensión. Este espacio ha sido mi salvavidas.» — P., madre de una niña de 18 años con TDAH.
🧠 ¿A quién está dirigido?
Madres de niños con TDAH que están agotadas del caos, los gritos y las rabietas, y que quieren herramientas reales para pasar a la calma en casa y disfrutar de nuevo de su hijo.
🎯 Objetivos del programa
Pasar del caos a la calma en casa, reducir los gritos y las rabietas, entender a tu hijo con TDAH, poner límites sin culpa, cuidar tus emociones y recuperar el disfrute del día a día en familia.
¡Únete al programa!
Membresía mensual que te acompaña para pasar del caos y los gritos a la calma en casa, con herramientas reales para el día a día con tu hijo con TDAH, siempre a tu lado.
¿A quién está dirigido?
Madres de niños con TDAH que están agotadas del caos, los gritos y las rabietas, y que quieren herramientas reales para pasar a la calma en casa y disfrutar de nuevo de su hijo.
¿Qué incluye el programa?
Incluye cada lunes a las 21h sesiones de Alta Frecuencia, clases en directo los miércoles o jueves, grupo de apoyo con otras madres que están en lo mismo y acompañamiento constante. Todas las sesiones se graban para que las veas cuando puedas.
Objetivos del programa
Pasar del caos a la calma en casa, reducir los gritos y las rabietas, entender a tu hijo con TDAH, poner límites sin culpa, cuidar tus emociones y recuperar el disfrute del día a día en familia.
Curso Online
Calma en Casa
37€/mes
100€
Incluye:
- Sesiones grupales online semanales.
- Clases en directo cada semana con herramientas para el día a día.
- Videos con teoría y ejercicios prácticos para aplicar en casa.
- Grupo de apoyo con otras madres de niños con TDAH.
- Técnicas de gestión emocional y calma para ti.
- Herramientas prácticas para el día a día con tu hijo.
- Acompañamiento emocional constante.
- Acceso a las grabaciones de todas las clases.
- Comunidad de apoyo.
- Un cambio real en la calma de tu casa y tu familia.
Preguntas Frecuentes
Calma en Casa te acompaña mes a mes para pasar del caos y los gritos a la calma, entender a tu hijo con TDAH y recuperar tu bienestar como madre.
¿Qué es Calma en Casa?
Es una membresía mensual con sesiones en directo, grabaciones y una comunidad de madres para pasar del caos a la calma en casa con tu hijo con TDAH.
¿A quién está dirigido?
A madres de niños con TDAH que están agotadas del caos y los gritos, y quieren herramientas reales para el día a día.
¿Qué incluye el programa?
Sesiones grupales online en directo, vídeos con teoría y ejercicios prácticos, grupo de apoyo con otras madres y acompañamiento constante.
¿Qué resultados puedo esperar?
Reducirás los gritos y las rabietas, entenderás mejor a tu hijo con TDAH, pondrás límites sin culpa y recuperarás la calma en tu día a día.
¿Cómo se imparten las sesiones?
Las clases son online, se realizan en vivo cada semana y quedan grabadas para verlas cuando quieras.